НОВИКОВ АНДРЕЙ

Образование
  • Московский Институт Физической Культуры и Спорта
  • Инструктор «Центра развития Айкидо»

Опыт работы: с 2013 года инструктор айкидо

Спортивные достижения
  • Член международной организации «Сёриндзи кэмпо»
  • Черный пояс, 1 дан по направлению «реальное айкидо»
  • Участвовал в российских и международных семинарах под руководством ведущих мастеров боевых искусств России и Японии
  • Подготовил призеров детских соревнований
  • Удостоен благодарности за вклад в развитие физической культуры и спорта г.Троицк
Тренировки
  • Айкидо - японское боевое искусство, построенное на использовании движения противника против него самого, что не требует большой физической силы. Это делает его пригодным для любого пола и возраста. В айкидо используются удары, броски и болевые контроли
  • Айкидо является боевым искусством, а не спортивным единоборством, и нацелено на быструю нейтрализацию противника, соревнования в виде спарринга или борьбы отсутствуют
  • Изучается защита от захватов, ударов, нескольких противников, вооружённого противника
  • Самозащита на основе японских боевых искусств (айкидо, дзюдзюцу, сёриндзи кемпо и др) Постановка удара, освобождение от захватов, защита от ударов, защита от вооруженного противника
  • Интервальная тренировка с элементами единоборств для взрослых (силовая выносливость, похудение, набор мышечной массы, азы ударки)
  • ОФП + самооборона для детей