Назад

ОВЧИННИКОВ КИРИЛЛ

Образование
  • ХГАФК-Харьковская государственная академия физической культуры-Факультет спортивных игр и единоборств
  • Академия фитнеса «Тренер по фитнесу и бодибилдингу»
  • Академия фитнеса «Тренер по кроссфиту»

Опыт работы: с 2019 года

Личные достижения
  • призер чемпионатов Украины по боксу
  • 2 место на мастерском турнире чемпионата Украины по боксу среди молодежи
  • кандидат в мастера спорта по боксу
  • участник московских турниров и открытых рингов по боксу. Большинство побед нокаутом или сдачей соперника

Тренировки
  • Основы боксерской техники - школа бокса
  • Вывожу на соревнования спортсменов с нуля до пол года занятий
  • Функциональный тренинг для новичков и спортсменов
  • Развитие 5 качества человека: ловкость, скорость, выносливость, гибкость, сила
  • ОФП и СФП(специальная физ подготовка)
  • сжигание подкожного жира
  • набор мышечной массы
  • программы питания и программы тренировок